|
Важно: В НИИ ревматологии РАМН на прошедшей 12 октября Всероссийской конференции, которая была приурочена
Всемирному дню борьбы с артритом, был представлен недавно появившийся высокоэффективный нестероидный противовоспалительный
препарат Аркоксиа. читать далее...
Благоприятное в какой-то части случаев действие длительного дозированного голодания не представляется возможным объяснить только очищением с его помощью организма от вредных веществ. Все больше ученых и практических врачей склоняются к выводу, что РДТ(разгрузочно-диетическая терапия) — это разновидность стрессотерапии, по Гансу Селье. Терапии, если она правильно организована, действующей достаточно мягко, длительно, с усилениями компенсаторных механизмов, мобилизацией защитных сил и других резервов организма.
Если рассматривать голодание с таких позиций, то кратковременный, например трехдневный, его период представляется наиболее целесообразным.
При таком отказе от пищи особенно активизируется обмен катехоламинов (физиологически активный медиатор— норадреналин, гормон — адреналин) и кортико-стероидов (стероидные гормоны, вырабатываемые корковым веществом надпочечников, участвующие в регуляции обмена веществ и в развитии приспособительных реакций организма). Насколько это важно, свидетельствует хотя бы такой факт. Сравнительно недавно советскими и зарубежными учеными установлено: многократное выполнение обязанностей, которые опасны для здоровья и тем более для жизни, почти всегда сопровождается снижением выхода в кровь катехоламинов.
Пока трудно сказать, в силу каких именно причин, но правильно организованное трехдневное голодание порой весьма отчетливо стимулирует реакции клеточного и регуляторного иммунитета. Количество Т-лимфоцитов в крови возрастает. То же самое происходит и с В-лимфоцитами, участвующими в формировании антител, синтезе иммуноглобулинов и ответственными за реакции гуморального иммунитета.
По количеству и строгости противопоказаний трехдневная РДТ предпочтительнее длительного дозированного голодания. Однако вовсе безобидной считать ее тоже нельзя, поэтому проводить ее следует лишь под тщательным контролем врача-специалиста.
Автор:З.М.Эвенштейн
"Пузанет" точно знает, как сделать так, чтобы снижение веса было лёгким и приятным.
Пластическая операция не нужна! Мы подскажем вам, как выбрать тренажёры и подойти к
снижению веса с сознанием дела. Сайт подскажет вам, как легче переносить другие проблемы:
к примеру, сахарный диабет.
|
|
