Здоровое питание и диеты

Виды диет

Здоровый образ жизни

Правильное питание

Пищевая аллергия

Все об ожирении

Голодание

О витаминах

Готовим правильно!

Белки, жиры, углеводы

Минеральные вещества

Вопросы и ответы о питании

сахарный диабет

реклама

Дорогие друзья!
Будем рады опубликовать Ваши статьи и советы на страницах портала puzanet.ru. Присылайте их в адрес редакции: dxa82@yandex.ru 
Будьте стройны и красивы!

 

Реклама:
компрессионный перелом позвоночника форум.

Важно: В НИИ ревматологии РАМН на прошедшей 12 октября Всероссийской конференции, которая была приурочена Всемирному дню борьбы с артритом, был представлен недавно появившийся высокоэффективный нестероидный противовоспалительный препарат Аркоксиа. читать далее...

Белки, жиры, углеводы

Растительные и животные белки // Белки, жиры, углеводы
Оптимальное содержание незаменимых аминокислот в пищевом белке зависит в определенной степени от возраста человека, пола, профессии и других причин. Например, для взрослого мужчины считается оптимальным содержание в 1 грамме пищевого белка следующего коли читать полностью

Белки // Белки, жиры, углеводы
Когда говорят, что «жизнь—есть форма существования белковых тел» (Ф.Энгельс), то подразумевают не только то, что наиболее важные составные части человеческого организма состоят из белков (мышцы, сердце, мозг и даже кости содержат значительное количество б читать полностью

Жиры - причина атеросклероза // Белки, жиры, углеводы
Избыточное потребление жиров животного происхождения, содержащих преимущественно насыщенные жирные кислоты, является фактором, способствующим развитию атеросклероза. Избыточное потребление сахара, видимо, способствует возникновению сахарного диабета читать полностью

Оптимальная потребность в углеводах // Белки, жиры, углеводы
Углеводная часть пищевого рациона человека ( 365-400 г ) состоит преимущественно из крахмала, но включает также целлюлозу, гемицеллюлозу, пектин , ди- и моносахариды (сахарозу, фруктозу, глюкозу, лактозу и др.) . Потребление сахара (сахарозы) и кондитерск читать полностью

Оптимальное соотношение жировых компонентов в раци // Белки, жиры, углеводы
Весьма важное значение имеют растительные жиры , так они содержат в большом количестве полиненасыщенные жирные кислоты ( незаменимые пищевые вещества) , а также фосфолипиды, необходимые для обновления клеток и внутриклеточных структур. Желатьно, чтобы ра читать полностью

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

"Пузанет" точно знает, как сделать так, чтобы снижение веса было лёгким и приятным. Пластическая операция не нужна! Мы подскажем вам, как выбрать тренажёры и подойти к снижению веса с сознанием дела. Сайт подскажет вам, как легче переносить другие проблемы: к примеру, сахарный диабет.

интересная информация

.

 
 

Использование любых материалов данного сайта без активной ссылки на www.puzanet.ru является нарушением международных норм и российского Закона «Об авторском праве и смежных правах».